Основной метод – Гештальт-терапия. Также использую ДПДГ, арт-терапию, эмоционально-образную терапию, психодраму, метафорические карты, техники НЛП, телесно-ориентированную терапию.
Способ, которым мы будем взаимодействовать, всегда уникальный, он рождается из сотканной нами вместе истории.
Вы переживаете возрастные кризисы, имеете проблему выбора, есть потребность повысить самооценку, Вам интересен Ваш внутренний мир, Вы чувствуете, что способны на большее, Вас интересуют вопросы самореализации, достижения целей, личностный рост, уверенность в себе, Вы ищете смысл жизни. Вы хотите наконец встретиться со своим “Я”, познакомиться и подружиться.
Одиночество, растерянность, потеря смыслов и надежд. Возрастные кризисы развития, кризис среднего возраста, острые кризисные состояния.
Вы устали от ссор и семейных конфликтов, потеряли взаимопонимание со своими детьми, родителями, коллегами. Вы переживаете: измену, развод, смерть близкого. Вы не можете выйти из абьюзивных и токсичных отношений, не понимаете про свои психологические границы.
Проблема выражения чувств и эмоций (гнев, страх, любовь, обида…), истязающие чувства вины, стыда, тревожные расстройства, панические атаки, фобии, состояние стресса, депрессия, хроническая усталость, эмоциональное выгорание, потеря удовольствия от жизни.
Острое горе, ПТСР, насилие, инцест, травма привязанности.
Осознанное партнёрство, определение курса отношений, создание зоны поддержки.
1 год обучения, 9 занятий по 12 академических часов, сертификат МГИ, стоимость 100 долларов ( 358 рублей за занятие)
Проработка глубинных негативных убеждений по поводу денег, выход из личного финансового кризиса. 8 встреч по 6 академических часов, 40 долларов (130 рублей за занятие)
(очно-онлайн)
Встреча в Skype, WhatsApp, Zoom.
Длительность – 50 минут
В некоторых вопросах наиболее эффективным является сочетание индивидуальной и групповой психотерапии