Топ-10 навыков, приобретенных после психотерапии
Психотерапия – это инструмент глубокой внутренней трансформации, который может коренным образом изменить жизнь человека. Улучшение
Мои статьи
Мой блог
Не ждите ЭТОГО от психотерапии.
Психотерапия помогает людям справляться с трудностями, находить ресурсы для развития и улучшать качество жизни. Однако
Поговорим о самооценке?
Самооценка — это мнение, которое мы имеем о себе. Она может быть здоровой (адекватной), заниженной
Деньги и я
Деньги — очень деликатная тема. Многие старательно избегают ее в разговорах и скорее согласятся раскрыть подробности
Зависть
К. Нарахно пишет о “мокрой и сухой зависти”. Сухая зависть апатична и внешне безмолвствует, может
Как перестать терять вещи?
Разбираемся, как перестать терять вещи Ежедневно некоторые люди живут в поисках: то ключи, то документы,
Как поддерживать качественно?
В СЛОЖНОЙ СИТУАЦИИ ЛУЧШЕ ЗАБЫТЬ О ТОМ, ЧЕГО ОЖИДАЮТ ОТ НАС ДРУГИЕ ЛЮДИ, И МЫСЛИТЬ
“Я”, которые живут среди нас
У каждого человека преобладает одно из «Я». Подавляемое или напускное, поддельное или гармоничное, чтобы принять
Узнавайте себя среди людей
Я – это имя, профессия, ценности, чувства, образование, сумма знаний. Достаточно ли всех этих граней,
Стыд
Стыд сам по себе не хорош и не плох. Умеренное чувство стыда полезно, в то